Enkla steg för koloncancer förebyggande
Koloncancer (även känd som tarmcancer eller kolorektalcancer) är den cancer som drabbar den sista delen av matsmältningssystemet (vanligtvis tjocktarmen eller ändtarmen. Det är ett av de mest framträdande cancer i Storbritannien och är ansvarig för över 16.000 dödsfall varje år. I denna artikel kommer jag att redogöra för de tecken, symptom, behandlingar och de saker du kan göra för effektiv tarmcancer förebyggande.
De flesta av cancer i tjocktarmen utveckla från polyper (köttig tillväxt) i tarmen. De flesta av dessa polyper är ofarliga men vissa bli bli en cancergen. Om det lämnas obehandlade cancern i dessa polyper sprider sig till colon och i värsta fall andra delar av kroppen också.
Tyvärr är det inte känt vad som orsakar dessa polyper att bli cancer, men det finns ett antal tillhörande koloncancer risker. Ålder är en betydande riskfaktor med mer än tre fjärdedelar av tarm cancer förekommer hos personer som är över 60 år gamla. Kosten är en annan betydande tarmcancer riskfaktor med överdriven konsumtion av rött kött och alkohol och ett lågt intag av fiber alla knutna till utvecklingen av denna cancerform. Andra faktorer som ökar din risk att drabbas av denna cancer innehålla en släkthistoria av sjukdom, inflammatoriska tarmsjukdomar, en brist på motion och rökning.
Om cancer inte utvecklas är det ofta åtföljs av ett antal symtom. Dessa koloncancer symtom är ofta ganska mild i början men blir värre när cancern växer. Några av de symptom som är direkt förknippade med tillväxt av cancer och är buksmärtor, blodig avföring, förändrade avföringar och rektala blödningar. Rektal blödning i synnerhet är en av de vanligaste symtomen så om du märker någon blödning från detta område bör du rådfråga din läkare omedelbart. Andra mindre uppenbara symptom inkluderar oförklarad trötthet och viktminskning.
Om du misstänker att du har tarmcancer Utifrån ovanstående symtom bör du rådfråga din läkare omedelbart. De kommer då att kunna utföra de tester som behövs. Det första testet är vanligen en rektal tentamen där kommer din läkare att känna till alla klumpar eller svullna polyper med hjälp av en HANDSKBEKLÄDD finger. Din läkare kan då rekommendera en koloskopi, som innebär att en liten fiberoptisk kamera i din anus, så att de kan visuellt granska din kolon.
Om någon av de provningar visar att du har tarmcancer din läkare börjar du på ett behandlingsprogram. Den behandling som erbjuds kommer att vara beroende av om cancer är i ett tidigt skede eller har blivit mer avancerade. Tidigt stadium koloncancer är mycket mer än att behandla en cancer som har blivit avancerad.
Kirurgi är den vanligaste behandlingen för tarmcancer med det förfarande försöker att extrahera cancerceller från tjocktarmen och sedan stygn tillbaka det tillsammans. Kemoterapi (användning av anti-cancer läkemedel) och strålbehandling (användning av höga energi-strålarna) används ibland som koloncancer behandlingar men är mer vanligt att hjälpa till att förminska cancerceller före operation och sedan för att minska risken för att cancer som återvänder efter operation.
Även om denna cancer kan behandlas, förebyggande är en mycket mer attraktiv och enkla alternativ, plus det är inte så svårt det helt enkelt ut på att göra några positiva förändrad livsstil. Utövar regelbundet tros minska risken med så mycket som 40%. Minska din rött kött och alkoholintag samtidigt som de äter mer frukt, grönsaker och andra fiber rika livsmedel kan också bidra till att förebygga koloncancer. Att sluta röka är en annan viktig livsstil förändras för att förebygga både tarmcancer och andra cancerformer också.
Jag hoppas denna artikel har hjälpt dig information om de symtom och riskfaktorer för tarmcancer men viktigast Jag hoppas det inspirerar dig till att aktivt delta i att förebygga cancer genom att förbättra din livsstil. Försök att äta en balanserad kost som innehåller rikligt med frukt och grönsaker, försöka göra lite fysisk aktivitet varje dag och om du röker börjar arbeta för att ge upp. Samtidigt som vi vet fortfarande inte exakt vad som orsakar denna sjukdom, dessa förändrad livsstil kan räcka långt för att förebygga det.
Även om varje avsikt har gjorts för att göra den här artikeln korrekt och informativt, den är avsedd endast som allmän information. Koloncancer är en mycket allvarlig, livshotande tillstånd och du bör diskutera eventuella problem, behandlingar eller förändrad livsstil fullt ut med din läkare.
Tom Parker äger och driver ett antal användbara lämplighet resurser och webbplatser. För mer detaljerad information om koloncancer förebyggande besök Toms Gratis Fitness Tips blogg
